Klar, Apps helfen uns, mit Leuten in Kontakt zu treten, denen wir in unserem örtlichen Pub vielleicht nicht begegnen. Aber die Realität beim Online-Dating ist größtenteils unerbittlich – wir verbringen Wochen und Monate mit Chats, die zu nichts führen. Und es gibt meist Dutzende Erstgespräche, bei denen kein Funke überspringt. Dann gibt es Müdigkeit und Gefühle der Sinnlosigkeit, Traurigkeit und Wut.

Umfrage App Hinge hat gezeigt, dass 61 % seiner Nutzer sich bei Dating-Apps von Optionen überfordert fühlen, die sich als sinnlos herausstellen. Und einer anderen Umfrage zufolge erleben vier von fünf Amerikanern irgendeine Form von emotionaler Erschöpfung oder Burnout durch Online-Dating.

Darüber hinaus besteht das Minenfeld der Welt der Dating-Apps nicht nur aus einer schier unendlichen Anzahl erfolgloser Versuche – es ist auch Teil einer Reihe negativer Phänomene geworden, mit denen sich jeder einfach auseinandersetzen und auseinandersetzen muss.

Beispielsweise ist die Erwartung, dass manche Nutzer uns schlecht oder geradezu eklig behandeln, zur Norm geworden.

Jeder erwartet zum Beispiel das sogenannte Ghosting, also die Tatsache, dass eine Person, mit der wir regelmäßig korrespondieren, plötzlich anfängt, uns zu ignorieren, auch wir wissen, dass hier Menschen lügen.

Fakt ist aber, dass Online-Dating am Anfang viel Spaß macht und dem User jede Menge Spannung und angenehme Spannung beschert. Doch wer trotz des anfänglichen Adrenalinschubs nicht aus den Augen verliert, dass er sich eine ernsthaftere Beziehung wünscht, wird oft schnell nüchtern – sobald er zur Vertiefung seiner Bekanntschaft übergehen will, wird er von den „berüchtigten Heiratsvermittlern“ skrupellos gewaschen aus…

„Beim Dating produziert das Gehirn Endorphine und Adrenalin, und darauf kann man nur schwer verzichten, wenn man versucht, die Kette der ersten Dates zu durchbrechen und länger mit einem Partner zusammen zu bleiben“, erklärt die Psychologin Kamila Ryšánková.

„Einige Untersuchungen vergleichen Dating über Apps sogar mit dem Spielen von Computerspielen: Das Gehirn behandelt Dating als ein Spiel, etwas, das nicht ganz real ist, und setzt dabei Dopamin und Serotonin frei. Er folgt primitiven Strukturen, er möchte dieses Verhalten immer wieder wiederholen und er wünscht sich keine echte Beziehung mehr.

Der Widerwille, die aufregenden Gefühle aufzugeben, zu denen wir ohne große Investitionen und Anstrengungen gelangen, ist nur einer der großen Nachteile, mit denen wir auf Dating-Sites konfrontiert werden. Als wir zum Meeting kommen, ist die Frustration auf ihrem Höhepunkt. „Bereits beim Treffen kommt die Ernüchterung – das Gegenüber entspricht nicht dem, von dem man geträumt hat“, sagt die Psychologin.

Eine Reihe erfahrenerer Benutzer versuchen dies zu vermeiden, indem sie es vorziehen, nicht lange im Voraus mit akzeptablen Adepten für das erste Treffen zu korrespondieren. Sie verschwenden keine Zeit damit, umsonst zu plaudern, sie lassen sich nicht zu sehr emotional ein, aber das Ergebnis ist tendenziell ähnlich – die Wahrscheinlichkeit, dass ein völlig zufällig ausgewähltes Gegenüber sie interessiert, ist gering. Und diese Szenarien wiederholen sich ständig, was sehr anstrengend ist.

„Wenn diese Leute im wirklichen Leben miteinander ausgehen würden, wären sie nicht in dieser Situation. „Sie würden sich nicht vorab ein Bild davon machen, wie die Person ist, sondern würden einen realen Menschen mit seinen Stärken und Unvollkommenheiten kennenlernen“, so das Fazit des Experten.

Unabhängig davon, dass, wenn wir uns ganz natürlich im Freundeskreis, Bekanntenkreis, auf manchen Veranstaltungen etc. treffen, diese Freunde und Erlebnisse auch dann in Erinnerung bleiben, wenn wir niemanden für eine Beziehung treffen.

Laut einer Umfrage von Nielsen Atmosphere würden sich bis zu 90 % der Tschechen, darunter auch diejenigen, die regelmäßig Apps nutzen, am liebsten in der realen Welt treffen. Das Problem ist, dass es für viele Menschen schwierig ist, jemanden außerhalb von Dating-Sites zu treffen. Zwei Jahre Lockdown haben unsere sozialen Kompetenzen sicherlich nicht verbessert und auch viele freundschaftliche Beziehungen sind verschwunden.

Wie finden Sie einen potenziellen Partner? Nicht jeder möchte alleine in eine Bar gehen (solche Bekanntschaften sind auch schwierig) und nur wenige beherrschen die Kunst, ganz natürlich ins Gespräch zu kommen, zum Beispiel an einer Straßenbahnhaltestelle. Zudem muss man sich im wirklichen Leben auf eine ganze Reihe peinlicher Momente einstellen und die Angst vor Ablehnung von Angesicht zu Angesicht ist tendenziell größer als im unpersönlichen Internet …

Laut dem Autor des Buches Die Offline-Dating-Methode (Offline-Dating-Methode) Camille Virginia hilft sehr, wenn wir neue Menschen nicht nur als potenzielle Liebhaber und Partner betrachten, mit denen wir gleich ein Date vereinbaren müssen. Dabei geht es vor allem darum, ein Netzwerk aus Freunden und Bekannten aufzubauen.

„Nach der Pandemie sind unsere sozialen Fähigkeiten gereift. Als ob Dating nicht schon vor ihr nervenaufreibend gewesen wäre, erleben heute 51 % der Singles FODA (Fear of Dating Again – Anm. d. Red.) oder Angst vor der Rückkehr zum Dating.“ Virginiová weist darauf hin.

„Aber der zwischenmenschliche Kontakt, insbesondere der persönliche Kontakt, kommt nie aus der Mode“, macht sie Mut und sagt, sie habe das Buch nach einem Erlebnis geschrieben, als sie als Introvertierte unerwartet einen neuen sozialen Kreis aufbauen musste, und das auch noch in einem neuen Stadt, in der sie niemanden kannte.

Die Autorin zog mit ihrem Freund nach Chicago, USA. „Er hat sich innerhalb weniger Wochen von mir getrennt und mir zwei Möglichkeiten gelassen – nach Hause zurückzukehren oder alleine an einem neuen Ort Wurzeln zu schlagen. Zuerst habe ich einfach auf Facebook geschrieben: Ich bin neu in Chicago, weiß das auch jemand?“ Kennen Sie jemanden? Also begann ich nach und nach, mich kennenzulernen und suchte aktiv nach Möglichkeiten, neue Bekanntschaften zu treffen und über sie andere zu finden“, beschreibt Virginia die wachsende Kette, in der Einheimische sie mit anderen Freunden und Gruppen verbanden.

„Ich habe außerdem beschlossen, dass ich trotz meiner introvertierten Natur versuchen werde, Menschen zu treffen, wenn ich älter werde, in Cafés, auf Partys oder einfach auf der Straße.“

Dazu müssen Sie Ihr Telefon in der Tasche lassen und nachsehen, wer direkt vor Ihnen steht. „Gelegenheiten gibt es überall, wenden Sie sich einfach an den Nachbarn, den Sie mögen“, ermutigt sie und weist darauf hin, dass man nie weiß, ob man nur ein paar Worte mit ihm wechselt oder ob man einen guten Bekannten findet, der in der Abwesenheit gerne die Blumen gießt , ein neuer Freund oder sogar ein neuer Kunde, wenn Sie ein Unternehmen führen.

„Am Ende könnte es jemand sein, mit dem man sich einfach gut versteht und der einen drei Monate später zu einer Party einlädt, auf der man seinen zukünftigen Ehemann kennenlernt.“

Wenn dies tatsächlich passiert und Sie das Gefühl haben, endlich die richtige Person getroffen zu haben, achten Sie darauf, die Situation nicht mit Ihren Erwartungen zu übertreffen und voreilige positive Schlussfolgerungen zu ziehen. Experten empfehlen gesunden Realismus für das erste Date und die nächsten Tage.

Beobachten Sie vor allem, wie die andere Person ihr Interesse zeigt. Menschen verhalten sich in einer Gruppe unterschiedlich und zu zweit unterschiedlich. Sie kennen sich vielleicht von gemeinsamen Treffen mit Freunden, aber beim ersten Date können Sie zu Recht erwarten, dass Ihr Partner Ihnen nur Aufmerksamkeit schenkt, Ihnen zuhört und auf Sie (sowie Sie auf ihn) reagiert.

Nicht jeder ist ein idealer Kommunikator, manche brauchen vielleicht länger, bis sie sich entspannen und anfangen, interessante Fragen zu stellen, aber selbst mit kleinen Schwierigkeiten ist es möglich, ein nettes Gespräch zu führen und herauszufinden, was man gemeinsam hat. Und das ist die Basis. Wenn die andere Person ständig auf ihr Telefon schaut, hauptsächlich über sich selbst spricht und dann immer noch das Gefühl hat, dass Sie ein tolles Gespräch geführt haben, ist sie nicht die richtige Person für Sie.

Sie sollten auch auf Ehrlichkeit bestehen. Es ist schwer, in andere hineinzuschauen, aber nehmen Sie Aussagen oder Geschichten, die nicht ganz passen, nicht auf die leichte Schulter. Selbst ausweichende Antworten zeigen schnell, woran man ist.

Dasselbe gilt auch für Situationen, in denen er vor Ihren Augen mit jemand anderem zu flirten beginnt. Natürlich handelt es sich dabei nur um ein erstes Date, aber auch um ein deutliches Zeichen von Unhöflichkeit, vielleicht sogar einem Anflug von Rücksichtslosigkeit.

Fühlen Sie sich nach dem Treffen gut? Warten Sie ab, wie die Kommunikation nach ein paar Tagen sein wird. Es geht darum, ob er sich bei Ihnen meldet und angemessen auf Nachrichten reagiert. Sie sollten immer wissen, ob das Date gut verlaufen ist (Sie möchten sich wiedersehen) oder nicht. In diesem Fall werden Sie respektvoll und freundlich mitteilen, dass Sie es beim nächsten Treffen nicht mehr sehen werden.

Wenn jedoch eines der Paare zu jeder Tages- und Nachtzeit ständigen Online-Kontakt und Antworten benötigt, ist das unhöflich und manchmal ein Zeichen für zukünftige Tendenzen, übermäßig kontrollierend oder abhängig zu sein …

In der Realität kann eine solche Vernetzung mit potenziellen Bekannten und Freunden mühsam und schwierig erscheinen. Manchmal ist es wahrscheinlich so, aber ganz ehrlich: Wirklich wertvolle Dinge sind normalerweise nicht einfach. Aber es lohnt sich, denn so schaffen wir Zeit und Raum sowohl für Freundschaft als auch für den Funken, der imaginär überspringt.